FWのポジショニングと抜け出し方伝授!足が遅くても○○をすれば裏を取れる!
こんにちは!ゆうすけです。
さて今回は
足が遅い人でもできる
裏を取る時の
ポジショニングと抜け出し方
についてお話しさせていただきます。
ゴール前により早くいく手段は
DFの裏を取る
です!
ですがこれができない選手
下手くそな選手
たくさんいます
裏抜けができるようになったら
GKと1対1の状況です!
こんな飯うまな状況を作れるのに
俺は足が遅いから…
と諦めている方いませんか?
もったいなすぎる…
これができなきゃ
エースにはなれません。
ではどうすれば
裏抜けができるようになるのか
ポイントは全部で3つあります。
Point1
DFの背後に
ポジションを取ること
常にDFの背後に
ポジションを取ってください
相手の目線から外れてください
こうすることにより
DFとよーいドンでスタートせず
先に動き出せるので
足が遅くても裏が取りやすくなります。
point2
逆のDFの背後を取りにいく
マークを付いているDFではなく
もう1人のCBの裏を取りに
斜めに走ってみてください
マークを付いていたDFは
受け渡すかついていくか
めっちゃ迷います
迷っている間に裏取って
ゴールを決めてやりましょう😆
Point3
オフサイドライン
ギリギリにいない
オフサイドライン
ギリギリのところから
走り出すとどうでしょうか?
ある程度止まった状態から
走り出さなくてはいけないですよね?
足に絶対の自信がある人は
それでもいいかもしれませんが
そうでない方は…
オフサイドラインの手前にいましょう
そしてパスが来るタイミングで走り出し
加速した状態で
裏抜けをしましょう!
DFは止まった状態から
あなたは加速した状態から
これであれば
裏抜けできそうじゃないですか?
以上が裏抜けの極意です!
これらが意識してプレーすれば
簡単に裏抜け出来ちゃいます😝
練習から挑戦して
裏抜けマスターになりましょう!
最後にまとめとして
3つのポイントをおさらいします
DFの背後にポジションを取る
マークつかれていないDFの裏を狙う
オフサイドラインより手前から走り出す
エースストライカーになるために
必須のスキルです!
確実に身につけましょう!